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체지방만 쏙쏙 26.1%를 빼주는 비만 신약 레타트루타이드 임상 결과 비만 치료제가 전세계 제약사의 전쟁터가 되고 있습니다.얼마전 1개월에 1번 맞는 비만 치료제 암젠사의 마리타이드를 소개해 드렸는데요. 이번에는 일라이 릴리사의 레타트루타이드(Retatrutide) 입니다.임상 2상 연구에 따르면 레타트루타이드는 36주간 최대 26%의 체지방 감소율을 보여주었네요. 동시에 근육량 감소는 최소화 시켜 가장 이상적인 체중 감량 효과를 나타냈습니다. 이번 결과는 세계적 의학 학술지 란셋(Lancet)에 게재되었습니다. 일라이 릴리의 레타트루타이드의 제2형 당뇨병 대상의 스터디인 TRANSCEND-T2D의 하위 결과인 것이죠. 주로 체성분 변화에 대해서 연구를 진행했습니다. 레트투르타이드 주사 그룹은 용량에 따라서 지방량 감소가 다른데요. 4mg은 15.2% 감소, 8mg은 26.. 더보기
체중보다는 체지방률에 주목해야하는 이유는??? 오래전 부터 체중은 건강지표 또는 비만 기준으로 사용되어 왔고, 흔히 ' 너 몇킬로그램이야? ' 라고 질문하면서 뚱뚱보 기준이 되기도 했습니다.너무 간단히 측정이 가능하고, 체중계도 널리 보급이 된 것이 주요 요인일 듯 합니다. 하지만, 건강문제와 비만 문제에 있어서 체중이 오해를 불러 일으킬만한 문제가 높다는 것이죠. 체중이 낮으면 안심을 할 수도 있지만, 낮은 체중이 꼭 건강하다는 건 아니라는 얘기입니다. 즉, 전체 사망률과 심장질환으로 인한 사망모두에서 체중보다는(BMI; 체질량지수) 체지방률이 훨신 의미가 있다는 연구가 지속적으로 보고 되고 있다는 사실입니다. 25년 6월 최근 게재된 논문에 관련 내용이 다시한번 이 사실을 확인시켜 줍니다. 미국 국민건강영양조사(NHANES) 데이터를 기반으로 .. 더보기
치매도 예방하는 위고비(세마글루타이드) 주사 다이어트 칼럼이지만 오늘은 치매 관련 내용일 수도 있어요. 최근 GLP-1 RA 중 가장 유명한 위고비의 치매 연관성의 임상 연구결과가 발표되었죠. 24년에도 비슷한 연구결과로 주목을 끈 동일 저자입니다. 25년 6월에 알츠하이머병 저널에 게제가 되었어요. 실제 스터디 계획에 의한 연구는 아니지만, 타깃 트라이얼 모사(Target Trial Emulation) 방식으로 진행한 결과에요. 최근에는 실제 비용이 많이 들어가는 연구를 직접하기 보다는 이런 TTE 방법도 많이 사용하죠. 저자들은 예전에 리라글루타이드(삭센다)도 경도인지장애 환자에서 해마 위축이 느리게 진행되었다는 결과와, 비슷한 성분의 세마글루타이드(위고비)가 당뇨병 외에도 치매의 위험인자인 비만, 혈압, 심혈관 질환에 긍정적인 영향을 끼.. 더보기
월1회 주사로 20%까지 체중감량이 가능한 마리타이드 임상결과 발표!! 한 주도 쉬지 않고 비만관련 연구결과들이 쏟아져 나옵니다. 이제 곧 휴가철이라 좀 쉬고 싶었으나 매우 흥미로운 결과라서 공유해 드립니다. 오늘의 주인공은 암젠(Amgen)의 마리타이드(MariTide) !!마리타이드의 풀네임은 마리드바트 카프라글루타이드(Maridebart Cafraglutide)입니다. 왜 이렇게 엄청 길고 어려운 이름을 만들었을까요? 치매 걸리지 말라고, 암기력 테스트인가... 마리타이드는 GLP-1 & GIP 수용체에 작용하는 듀얼액션 메카니즘입니다.마운자로와 동일한 성분인 것이죠. 자. 이 어려운 이름의 주인공 마리타이드(MariTide)는 임상2상의 결과를 NEJM에 게재합니다.결과는 놀랍습니다.당뇨가 없는 비만환자에서 평균 약 20%의 체중 감량.비만 및 제2형 당뇨환자.. 더보기
근력 운동? 유산소 운동? 뭣이 중요헌디? 어렵고, 힘든 다이어트 세계에 입문하셨나요?한 번쯤은 발 담갔다가 화들짝 놀란 분 많으실 겁니다. 이게 이렇게 어려운 일인지 느끼고 말이죠. 정말 다이어트만큼 이론과 설이 많고, 각종 영양제와 보조제가 넘쳐나는 곳은 드물죠. 오늘은 그 수 많은 이론 중 하나인 "근력운동" 과 "유산소운동"의 순서에 대해서 알려드립니다. 솔직히 근력운동, 유산소운동 하나만 해도 힘들죠. 다이어트는 운동 한 가지만 열심히, 매일해도 성공하는 것인데, 조금 더 효율적인 다이어트 방법을 고민할 때 유산소운동과 근력운동을 어떤 순서로 하는 것이 좋은 지에 대한 답입니다. 즉, 근력운동 후에 유산소를 하는 것인 좋은 지, 유산소운동 후에 근력운동을 하는 것이 효율적인 지 알려드립니다. 보통 이런 연구는 중국에서 많이들 하더라구요... 더보기
프로 모델 한혜진님 다이어트 방법은 어떻게 다를까요? 더운 여름이 시작되었죠.다이어트 성공하신 분 손?? 쉽지 않지만, 성공한 분도 있고, 빠른 포기가 답이다라는 분도 있을테죠. 오늘은 다이어트 자극을 드리기 위한 모델 한혜진님의 7일간 빡센 다이어트 기록을 보여드리려고 합니다. 직업이 프로 모델이라면 다이어트에는 도가 튼 분들이죠. 특히 세계적 모델 한혜진님은 더 그렇겠죠?? 유튜브 한혜진(Han Hye Jin)을 구독 중이여서 다이어트 편을 가끔 보게됩니다. 특히 이번에는 란제리 모델을 위한 7일간 엄청난 다이어트를 하게 되죠. 다이어트 전에도 결코 비만하지 않지만, 촬영을 위해서, 특히 란제리 촬영이기에 일주일간 다이어트를 보여줍니다. 과연 7일만에 얼마나 복근이 드러날 지 기대가 됩니다. 기준은 내장지방을 목표로 해서 다이어트를 하게 됩니다. .. 더보기
노보노디스크의 차기 다이어트 약물 아미크레틴 효과는? 연일 쏟아져 나오는 비만관련 뉴스를 보면 노보노디스크의 위고비(wegovy)가 일라이릴리의 마운자로(mounjaro)에 밀리는 형국입니다. 이미 미국에서는 시장 점유율에서 마운자로에게 1위 자리를 내주었고, 그로인해 CEO도 바뀐 상황이죠. 하지만, 호락호락한 노보 노디스크가 아니죠. 회심의 후속작 아미크레틴(amycretin) 이 있습니다. 아미크레틴은 그동안 위고비의 핵심 메카니즘인 GLP-1 RA에 추가로 아밀린(amylin)) 기전을 더한 약물입니다. 삭센다부터 시작된 GLP-1 RA 가 비만치료제의 핵심 성분이죠. 비만치료제의 뿌리는 GLP-1 이고 거기에 GIP, glucagon, amylin, PYY 등 추가로 붙여서 체중감량을 극대화 시키는 것이죠. GLP-1은 식욕억제 및 포만.. 더보기
비만치료제의 새로운 도약, 일라이 릴리의 주베나 테라퓨틱스와 공동 계약 발표 이제는 너무나 대중화된 GLP-1 RA 계열의 비만치료제 마운자로(mounjaro), 위고비(wegovy)가 있죠. 대표적 비만 치료제인 마운자로가 최근 위고비의 미국 시장 점유율을 앞질렀다는 기사가 등장했는데, 이에 더해 마운자로 개발사인 일라이 릴리(Eli Lilly)는 근육 감소를 개선할 수 있는 약물 개발도 진행하다고 발표했습니다. 위고비를 처방할 때 항상 강조하는 것이 근육량이 감소하지 않도록 단백질 섭취와 운동 하시라고 잔소리 처럼 말하곤 하는데요, 식사량이 줄고, 운동량이 없으면 지방도 빠지지만, 근육도 같이 빠져서 기초대사량이 떨어지죠. 결과적으로 요요의 위험성이 커집니다. 그런데 쉽게 1주일에 한 번 주사를 하기 때문에 운동까지 챙기는 분이 많치는 않죠. 그래서 위고비의.. 더보기

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